• outils massage visage
    BEAUTE,  BIEN-ETRE

    Outils massage visage : Gua Sha, Rouleau, Mushroom, Ridoki, Boulado

    J’ai découvert les outils de massage du visage dans un petit magasin de pierres semi-précieuses lors de mes vacances dans le sud de la France. Depuis, j’en suis une fervente adepte et j’ai adopté cette pratique dans mon rituel beauté quotidien. Ces petits accessoires manuels permettent de détendre, de stimuler, de tonifier et de raviver l’éclat de la peau. Ils sont faciles à utiliser et ils ont rapidement des effets visibles. Ainsi, ils sont un très bon complément aux autres techniques de yoga du visage et vous pouvez facilement les intégrer dans votre routine de soins. En outre, vous pouvez en avoir plusieurs pour les combiner selon vos envies et…

  • Avoir une belle peau naturellement
    BEAUTE

    5 astuces beauté pour avoir une belle peau naturellement

    Comment avoir une belle peau naturellement? Dans cet article, je partage avec vous mes cinq meilleurs conseils d’esthéticienne pour que votre peau soit belle au naturel et le reste longtemps. Nettoyer sa peau matin et soir Hydrater sa peau naturellement Se protéger du soleil Se détendre Avoir une bonne hygiène de vie 1 – Nettoyer sa peau matin ET soir Cela peut sembler évident comme conseil ! Pourtant, bien souvent par manque de temps, par paresse ou par mauvaise habitude nous ne nettoyons pas notre visage deux fois par jour. Pour autant, le nettoyage du visage est une étape primordiale pour le bien de notre peau.  L’indispensable nettoyage du soir…

  • Yoga visage
    BEAUTE

    Qu’est-ce que le Yoga du Visage ?

    Yoga du visage, yoga facial, gymnastique faciale ou encore face yoga en anglais. Derrière tous ces termes se trouve une pratique holistique, c’est à dire globale, regroupant différentes méthodes efficaces et 100% naturelles pour entretenir et rajeunir le visage. Ainsi, c’est une réelle alternative aux techniques de médecine esthétique, alternative qui procure un résultat durable. C’est une méthode anti-rides douce et non invasive. Voici, les deux objectifs principaux de la pratique du yoga facial : préserver son capital jeunesse pour retarder les effets du vieillissement, corriger les signes de l’âge pour améliorer son apparence physique. Le yoga du visage s’adresse aussi bien aux femmes qu’aux hommes. On peut débuter à tout…