• purifier les pierres et les recharger
    BEAUTE,  BIEN-ETRE

    Comment recharger et purifier les pierres? (Gua Sha, roller visage)

    Si vous possédez un Gua Sha, un roller ou tout autre accessoire de massage du visage en pierre, découvrez comment purifier les pierres, les recharger et les entretenir. Selon la lithothérapie, les pierres auraient des pouvoirs liés à l’énergie et aux vibrations qu’elles dégagent. L’émerveillement provoqué par les pierres et cristaux est très ancien. De nombreuses civilisations ont des rites et croyances en relation avec le monde minéral. Elles considèrent que les pierres sont vivantes, comme expliqué dans cet article. Selon les adeptes de la lithothérapie, les pierres évoluent et se modifient avec le temps qui passe. Par exemple, leur couleur peut changer ou se ternir. De plus, les pierres…

  • pierre massage visage
    BEAUTE,  BIEN-ETRE

    Quelle pierre de massage visage choisir pour mon Gua Sha ou roller ?

    La pierre de massage visage du Gua Sha ou du roller est un outil beauté incontournable pour prendre soin de sa peau. En effet, c’est un accessoire facile à utiliser, qui permet d’avoir une belle peau naturellement et offre une réelle parenthèse bien-être. Mais comment trouver la pierre de massage visage idéale pour votre peau? Selon la lithothérapie et la chromathérapie, les pierres et cristaux auraient des propriétés énergétiques et des vertus particulières. En cela, la lithothérapie est une thérapie holistique basée sur la croyance que l’énergie des pierres peut soigner. La chromathérapie est, quant à elle, une thérapie alternative reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) comme une…

  • outils massage visage
    BEAUTE,  BIEN-ETRE

    Outils massage visage : Gua Sha, Rouleau, Mushroom, Ridoki, Boulado

    J’ai découvert les outils de massage du visage dans un petit magasin de pierres semi-précieuses lors de mes vacances dans le sud de la France. Depuis, j’en suis une fervente adepte et j’ai adopté cette pratique dans mon rituel beauté quotidien. Ces petits accessoires manuels permettent de détendre, de stimuler, de tonifier et de raviver l’éclat de la peau. Ils sont faciles à utiliser et ils ont rapidement des effets visibles. Ainsi, ils sont un très bon complément aux autres techniques de yoga du visage et vous pouvez facilement les intégrer dans votre routine de soins. En outre, vous pouvez en avoir plusieurs pour les combiner selon vos envies et…

  • Avoir une belle peau naturellement
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    5 astuces beauté pour avoir une belle peau naturellement

    Comment avoir une belle peau naturellement? Dans cet article, je partage avec vous mes cinq meilleurs conseils d’esthéticienne pour que votre peau soit belle au naturel et le reste longtemps. Nettoyer sa peau matin et soir Hydrater sa peau naturellement Se protéger du soleil Se détendre Avoir une bonne hygiène de vie 1 – Nettoyer sa peau matin ET soir Cela peut sembler évident comme conseil ! Pourtant, bien souvent par manque de temps, par paresse ou par mauvaise habitude nous ne nettoyons pas notre visage deux fois par jour. Pour autant, le nettoyage du visage est une étape primordiale pour le bien de notre peau.  L’indispensable nettoyage du soir…

  • Yoga visage
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    Qu’est-ce que le Yoga du Visage ?

    Yoga du visage, yoga facial, gymnastique faciale ou encore face yoga en anglais. Derrière tous ces termes se trouve une pratique holistique, c’est à dire globale, regroupant différentes méthodes efficaces et 100% naturelles pour entretenir et rajeunir le visage. Ainsi, c’est une réelle alternative aux techniques de médecine esthétique, alternative qui procure un résultat durable. C’est une méthode anti-rides douce et non invasive. Voici, les deux objectifs principaux de la pratique du yoga facial : préserver son capital jeunesse pour retarder les effets du vieillissement, corriger les signes de l’âge pour améliorer son apparence physique. Le yoga du visage s’adresse aussi bien aux femmes qu’aux hommes. On peut débuter à tout…